IMPARTE - ADRIÁN MOLINO

modalidad - presencial y online

CUANDO - SÁBADO, 7 DE FEBRERO

HORARIO - DE 10:00 A 14:00 ONLINE, DE 9:45 A 16:00 PRESNCIAL (INCLUYE COMIDA)

DÓNDE - ESPACIO YA! CENTRO DE MURCIA

aportación - modalidad online (40€), modalidad presencial (60€;incluye comida vegetariana y bebidas sin alcohol).

APTO PARA CUALQUIER PERSONA CON INTERÉS EN LA MEDITACIÓN

contenido

1. la importancia de la meditación en la era actual

2. la meditación (samyama) como objetivo final de la propuesta del yoga

3. técnicas de meditación, teoría y práctica.

4. preguntas y respuestas